Рады
приветствовать
тебя
Это центр медитации Ананда Шивани. Давай познакомим тебя с укладом места, которое мы вместе делаем домом — с его ритмом, практиками и людьми.
Путь блаженства
Всемирная духовная и социальная организация, основанная в 1955 году Шри Шри Анандамурти. Ānanda — «блаженство», Mārga — «путь».
В основе — самореализация и служение всему сущему. Основная практика — медитация. Сеть центров почти в 200 странах.
Высшая Сущность — источник всего сущего. Её трудно представить, и она далека, но одновременно очень близка. Познать её можно, лишь заглянув внутрь себя.
«Космическая Сущность — единственное, что бесконечно и неизменно. Только она одна безгранична».
Место, которое
мы делаем домом
Ананда Шивани — центр медитации в заповедном сосновом бору Алтайского края, недалеко от Барнаула. Здесь живут и практикуют люди, выбравшие путь пробуждения. Центром управляет монах Дада Вирешвара при поддержке команды волонтёров.
Как мы практикуем
Коллективная медитация
Ученик расслабляет тело, отстраняется от пространства и звуков и сосредотачивается на идее «всё, что есть — абсолютная любовь» или «высшее сознание — это всё, что есть». Для этого используется мантра.
Мы собираемся вместе утром и вечером — общая практика создаёт особую вибрацию и поддерживает каждого.
Как вести себя на практике
Дхарма Чакра
Еженедельная коллективная практика — источник вдохновения и единства. Вот из чего она состоит:
Прабхат Самгита
Духовные песни перед началом
Киртан
Пение мантры
Иишвара Пранидхана
Коллективная медитация
Свадхьяя
Чтение и комментарий — участвуют все
Гуру-пуджа
Завершение — см. ниже
Регламент свадхьяи
Выйти и объявить: «Свадхьяя». Прочитать главу, а после чтения назвать источник: место, где написано, дата и год, издание — например «Ананда Вачанамритам, часть 3», Шри Шри Анандамурти.
Мантры,которые
звучат каждый день
Девабхагам джатхапурве самджанана упасате.
Самани ва акути самана хридаяни вах,
Саманамасту во мано джатха вах сусахасати.
мадху кшаранту синдхавах;
Мадхвирнах сантвошадхих.
Мадху нактамутошасо
мадхуматпа ратхивам раджах;
Мадху дьяорасту нахпита.
Мадхуман нованаспатир
мадхуман асту су рьях;
Мадхвирга вобхаванту нах.
Ом мадху, Ом мадху, Ом мадху.
Нитьябодхам чиданандам гурурбрахма намамьяхам.
Акхандамандалакарам вьятпам джнена чарачарам,
Татпадам даршитам джнена тасмай шри гураве намах.
Агьянатимирандхасья гьянанджана шалакая,
Чакшурунмиилитам джнена тасмай шри гураве намах.
Гурур брахма гурур вишну гурур дево махешвара,
Гурурева парама брахма тасмай шри гураве намах.
Тава дравьям джагатгуро тубхьямева самарпайе.
День в Шивани
- 05:00Панчаджанья + Свадхьяя · медитация 30 мин
- 06:00Садхана, асаны, танцы
- 08:00Общая уборка · братья — Пн/Ср/Пт
- 08:30Завтрак и уборка кухни
- 09:30Планёрка + работа
- 14:00Обед и уборка кухни
- 15:00Работа
- 17:30Душ, асаны, танцы, личное время · до 18:30
- 18:30Коллективная медитация + Свадхьяя
- 19:30Ужин · до 20:30
- 15:45Прабхат Самгита + Акханда Киртан · 3 ч
- 17:00Дхарма Чакра
- 19:15Праздничный ужин
Воскресенье — выходной день
Среда — дополнительный выходной для сестёр
Тишина (Мауна-врата) — 21:00–07:00
Мауна-врата не строгая: можно смотреть в глаза и делать намаскар. Если поздоровались с тобой — ответь намаскаром.
Роли, этика
и общий ритм
За каждой зоной жизни центра закреплён ответственный, который несёт за неё финальную ответсвенность. Роли назначаются на общем собрании.
Этикет
Джагрити · зал
Дисциплина
Пунктуальность — основа общего ритма. Мы приходим заранее на все коллективные практики, медитации и собрания.
| Волонтёры | ЛПТ / ЛФТ | |
|---|---|---|
| Братья | 10 | 20 |
| Сёстры | 5 | 10 |
За опоздание на АК / СШ / ДЧ — тик-тики в тройном размере (×3). От 5 минут — засчитывается пропуск программы.
Пропуски подряд
2-й подряд → ×3 · 3-й подряд → ×4 и беседа с Дадой.
Чистота и ясность
Интоксикации категорически запрещены. Нецензурная лексика недопустима. Пролил — вытри; намусорил — прибери за собой.
Кухня — общее дело
После каждого приёма пищи
Кухня убирается полностью — каждый убирает свою посуду и помогает с общественной (котлы, кастрюли, рабочие поверхности и т.д.) и только после этого уходит. Органику выносим после обеда и моем ведро с дезинфицирующим средством.
Наши дома
и пространства
Бабин дом
Второй этаж — для медитации и чувства связи с Гуру. Первый этаж — жилые комнаты.
Братский дом
Сёстры стараются сюда не заходить; если заходят — оповещают (громко кричат «Сёстры в доме»)
Дом Здоровья · сестринский
Мужчинам нельзя заходить до 07:00 и после 21:00, вне собраний, приёмов пищи и выхода из голодания.
Между собой мы называем пространства их санскритскими именами — привыкай сразу.
🐾 Наши животные
На территории живут собаки и кошка. За питомцами закреплены ответственные, поэтому кормить их дополнительно не нужно.
Заботимся о доме
вместе
Форма одежды
Мы носим закрытую одежду всегда и везде, независимо от времени суток — у мужчин и женщин закрыты плечи и колени. Без больших вырезов, не слишком облегающее.
Дом — это про всех нас
Мы живём здесь все вместе и обращаемся друг к другу «брат», «сестра» — и правда так чувствуем. Видишь невыключенный свет — просто выключаешь его. Осталась посуда после готовки — помогаешь помыть ;)
Дома мы моем посуду до конца — не оставляем тарелку и не уходим. Здесь всё точно так же, только территория гораздо больше, и тем шире можно чувствовать свою заботу о ней.
О жителях Ананда Шивани
Здесь живут люди, которые много знают и глубоко погружены в практику — с ними можно говорить о философии, о Бабе, о Боге. Они много и по-настоящему трудятся, делают и карма-йогу и садхану, и ты сейчас к ним присоединяешься. Прислушивайся и относись внимательно к тому, что они говорят.
Где нужна
твоя помощь
Служение — сердце жизни в Ананда Шивани. Присоединяйся туда, где сможешь быть максимально эффективным: физически, творчески или умственно.
Eterna.art
Цифровое продолжение миссии центра
Платформа осмысленного искусства и прямой поддержки авторов. Соцсеть для духовного контента, где благодарность превращается в реальную поддержку: внутри платформы одна Искра = 1 ₽ автору. На сайте уже более 2000 единиц контента.
Музыка, видео, тексты, изображения
Три круглосуточных канала и прямые эфиры
Прямая связь с авторами
Прямые переводы авторам и меценатство
Присоединяйся к платформе
Регистрируйся, создавай духовный контент, направленный на возвышение умов, и поддерживай авторов. Мы верим: со временем этой поддержки хватит, чтобы авторы могли посвящать себя творчеству целиком, а выручка от работы платформы пойдёт на развитие Ананда Шивани
Напоследок —
каждому своё
Вопросы можно и нужно задавать. Но многое становится понятным без слов, если научиться внимательно смотреть. У волонтёров мастер-юнита немалая нагрузка, поэтому они невсегда смогут включаться в твои процессы.
Зато времени на адаптацию у тебя сколько угодно: наблюдай, понимай что-то про себя и про жизнь здесь, приходи с подготовленными вопросами на собрания — на них ответит Дада Вирешвара, и волонтёры.
Тот, кто приехал недавно, видит многое свежим взглядом — и в этом ценность. Относитесь к его советам так, будто это Баба приехал проверить, как мы живём. Не обесценивайте и не отмахивайтесь.
Благодарите, прислушивайтесь, расспрашивайте — как бы он сам это сделал — и вдохновляйте человека взять эту ответственность. Если он даёт советы, значит, потенциально готов сделать это своим служением. Очень важно его поддержать.
Намаскар 🙏
Если появятся вопросы — вот куда писать и к кому обращаться.
Оставайся
на связи
Telegram Master Unit
Главное пространство центра со множеством тем — каждая нужна для своего. Читай вкладку «‼️Самое главное» регулярно. Основные чаты — МЮ и Контент; в них тебя добавит Дмитрий Фортов.
Чат для контента
Скидывай сюда всё, что снимаешь на протяжении жизни в Шивани — это общая копилка, из которой мы публикуем материалы.
Веди свой блог
Это очень поощряется! Снимаешь — отмечай аккаунт центра, будь амбассадором места и рассказывай, как мы здесь живём.